آیا شما دچار تغییرات درازمدت و ایجاد انگیزه برای فعال بودن جسمی هستید؟ آیا می خواهید قوی، سالم، شاد و سازگار با سن شما باشد؟ برنامه Lift With Khy اجازه می دهد تا وارد شوید تا بتوانید پیشرفت های بهداشتی و تناسب اندام خود را دنبال کنید. آیا با من ملاقات می کنید، خودتان آن را به ورزشگاه بیاورید، یا زمان زیادی برای صرفه جویی در خانه داشته باشید، هر گام از راه شما با شما خواهم بود. این به سادگی باز کردن برنامه، ورود به سیستم و دیدن آنچه که تمرینات برای هفته است، ساده است. این برنامه به شما اجازه می دهد تصاویر پیشرفته ای را مشاهده کنید، ویدئو های تمرینات را مشاهده کنید و منوی MYFITNESSPAL خود را در میان دیگر موارد پیوند دهید. به یاد داشته باشید، با هم می توانیم آن را انجام دهیم.